Utrechtse hardloopsters passen hun hardlooproutes aan vanwege veiligheid: 'Ik ben me bewust van wanneer ik ren'

In dit artikel:

Voor veel vrouwelijke hardlopers in en rond Utrecht bepalen veiligheid en het tijdstip waar en wanneer zij gaan lopen. Donkere tunnels, stille wegen en afgelegen plekken worden vaak vermeden. Dat blijkt ook uit onderzoek van PassaRunning en de stichting Run Her Way onder ruim duizend vrouwen: zeven op de tien voelden zich tijdens het hardlopen in het donker weleens onveilig en 62 procent mijdt bepaalde routes of locaties.

De Utrechtse hardloopsters Noraly, Hanna en Ilse herkennen dit. Noraly let door berichten over incidenten extra op haar omgeving en voelt spanning wanneer iemand vlak achter haar rent. Hanna vermijdt een donkere tunnel waar regelmatig groepjes mensen staan. Ook routes bij Bilthoven die ze mooi vindt, gebruikt ze niet vroeg in de ochtend of ’s avonds omdat er weinig omstanders zijn. Ze deelt haar locatie met haar ouders, zorgt voor een opgeladen telefoon en draagt een alarm. Volgens haar zou betere verlichting veel verschil maken.

Ilse loopt lange afstanden aan de rand van Utrecht daarom vooral overdag in het weekend. Als het donker is, kiest ze vaker voor de stad, omdat daar meer mensen en verlichting zijn. Tijdens het lopen deelt ze soms haar locatie en denkt ze bewust na over haar route. Ze vindt het frustrerend dat vrouwen rekening moeten houden met de mogelijkheid dat er iets gebeurt.

Run Her Way wil het voor vrouwen en meisjes makkelijker maken om veilig en zelfverzekerd te hardlopen. Tijdens zogenoemde Run & Reflect-sessies testen vrouwen gezamenlijk routes en bespreken ze welke plekken prettig zijn en waar verbeteringen nodig zijn. Die bevindingen worden gedeeld met lokale organisaties en de politie. Volgens oprichtster Kate Tellier ligt de verantwoordelijkheid niet alleen bij vrouwen: ook verlichting, de inrichting van de openbare ruimte, informatie en omstanders moeten bijdragen aan veiligheid. De stichting werkt samen met SportUtrecht en ontvangt subsidie uit het Utrechts Sportakkoord II.