Tafeltennis houdt Woerdense 65-plussers jong en fit

In dit artikel:

In Woerden genieten senioren van het tafeltennissen tijdens de lancering van 'Old Stars', een nieuwe initiatief van de lokale tafeltennisvereniging. Op woensdagmiddag komen 65-plussers samen om in teams te spelen. Het evenement trekt tientallen deelnemers, waaronder de 86-jarige Wim van Kempen, die ondanks kniepijn enthousiast meedoet en enkele krachtige slagen laat zien.

Fred van Asselt van de Ouderenbond benadrukt de voordelen van tafeltennis voor ouderen, zoals verbetering van de hand-oog coördinatie en stimulatie van de hersenen. Beweging is cruciaal voor de zelfstandigheid van ouderen, zodat zij actief kunnen blijven in hun dagelijks leven. Tafeltennis, als toegankelijke binnensport, biedt een warme en gezellige omgeving voor deze oudere spelers, weg van de koude buitenlucht.